2017-01-01から1年間の記事一覧

動脈硬化を改善するために食事療法はかなり効果的

脂っこい食事やカロリーの高い食事は血中のコレステロールを増やしてしまうので血管壁が脂汚れでドロドロになってしまい不純物がこびりつくことで血管内部の環境が著しく悪くなってしまいます。また動脈硬化を進行させないためには糖分の摂り過ぎもよくあり…